이소라 다이어트 하체 비만 탈출을 위한 다리골반 운동!

 

이소라 다이어트 하체 비만 탈출을 위한 다리골반 운동!

 

이소라 언니의 다이어트 무작정 따라하고 있는데요 어느새 체력이 고갈되어 갑니다.

 

이번 시간에는 하체 비만 탈출을 위한 다리 골반 운동을 해보겠습니다.

 

특히 허벅지 안쪽살 이거 이거 장난 아닙니다. 찌기는 쉬워도 도무지 빠지질 않는 이 살들을 우째야

 

될까요?

 

 

 

 

다리골반운동 다이어트는 자세가 좀 민망하네요! 집에 아무도 없을때 해야 될 듯 싶어요 ㅋㅋㅋ

 

그래도 제 살들을 없애는 방법이라면 무작정 따라해 보렵니다. 여러분들도 저랑 같이 해봐요!!