이소라 다이어트 무작정 따라하기 이제 끝 마무리 운동편

 

이소라 다이어트 무작정 따라하기 이제 끝 마무리 운동편

 

운동을 시작하고 나면 정말 중요한 것이 잘 마무리 하는 거에요!

 

그래서 마무리 운동이 너무나 중요한데요.....

 

힘들게 소라언니의 다이어트 운동을 따라해봤으니 이제 마무리를 지어 보겠습니다.

 

마무리 운동도 열심히 따라 해볼거에요!

 

 

힘든 운동을 마쳐서 마무리 운동이라 우습게 봤는데요 절대 쉽지 않습니다. 아직까지 몸이 뻐뻐해서 마무리 운동이 더욱 힘겹게 느껴지네요!!

 

 

이소라 언니의 동영상 하나하나가 사실 쉬운게 없어요! 하지만 힘들게 해야만 운동이 되겠죠.....

 

자 이제 정말 마무리 운동까지 마쳤습니다. 하루종일 앓아 눕게 생겼네요! 그런데 이렇게 운동을 하니깐 너무 기분이 좋아요!

막 살이 다 빠져 나간 기분입니다. 며칠 몸이 뻐근하겠지만 꾸준하게 운동할라구요! 여러분도 저와 함께 다이어트 성공하세요!